あざみ野東カルチャースクール開講のおしらせ♪

ママインストラクター達と地域の有力者のお力で 立ち上げました♪


あざみ野東カルチャースクール
のお知らせです。全4講座♪

♦成人英語教室
全4回コース 4000円(教材費別途)
~初級/中級 旅行英会話~

英語が話せれば海外旅行がより楽しく、思いで深いものとなります。
旅行英会話4回コースでは旅行での様々なシチュエーションを学習
します。

日程  
9時15分~9時55分  (木曜日)
2月18日  3月3日  3月10日  3月17日

♦幼児英語教室
全4回 2000円
~ママと英語で遊ぼう~
4月に年少になる3歳児と、来年年少になる2歳児集まれ~!
暖かい自治会館で、英語で歌や手遊びで楽しく遊ぼう!英語の絵本の読み聞かせもあるよ♪

日程  
11時10分~11時40分 (木曜日)
2月18日 3月3日  3月10日  3月17日

インストラクター Michiko
英語圏在住歴11年の帰国子女
3児のママです。
ECCジュニア教室開設資格 他

HPはこちら
Merry's English Class 
 
♦ヨガ  会費1回500円
~呼吸で心と身体をゆるめる~

深い呼吸とともに体の隅々まで意識を向けてみましょう。
身体がゆるめばこころもほっこり!

こんな方におすすめ!
ヨガ初心者、子育て中ママ、忙しい毎日を送る方、
生涯健康、健康増進を目指す方、
性別、年代を超えた皆様に穏やかでより豊かな生活を
                                                           
日程 
10時~11時 (木曜日)
2月18日 3月17日

講師 渡辺知子
 
 
♦ピラティス 会費1回500円
~きれいなウエストラインを作るエクササイズ~

インナーマッスルを鍛えるピラティスエクササイズ!
ピラティスの基本を行います。

こんな方におすすめ!
身体を整えたい。筋力UP!スタミナをつけたい!
産後のお腹周りを引き締めたい!
姿勢改善、柔軟性UP!
腰痛、肩こりの改善や予防をしたい方!

日程 
10時~11時  木曜日
3月3日 3月10日
 

Sayaka ボディメイキングスタジオ
エクササイズトレーナーさやか
産後-12㎏以上のダイエットに成功した2児の母です。
みなさんと楽しくレッスンが出来るのを楽しみにしています。

【ご予約・お問合せ】

http://ameblo.jp/mamabody

 すべての講座、あざみ野東自治会館で開校となります。